Cooking With Benefits

Hindari COVID-19, Jaga Kebersihan dan Tingkatkan Daya Tahan Tubuh!

Sekarang ini, dunia sedang dilanda pandemi virus COVID-19 yang mudah menular antarmanusia. Mulai dari social distancing atau menjaga jarak dengan orang lain, sering mencuci tangan, menutup mulut dengan tisu atau lengan saat bersin atau batuk, memakai masker, hingga menghindari penggunaan alat makan dengan orang yang terinfeksi juga sudah dilakukan. Hal ini disebabkan karena COVID-19 ditularkan melalui droplet atau cairan tubuh orang sakit, Ma. Walaupun pemberitaan tentang virus ini cukup mengerikan, tapi Mama bisa tetap tenang namun waspada dengan melakukan beberapa cara. Yuk, cari tahu apa saja yang bisa Mama lakukan sebagai tindakan pencegahan!

 

  1. Konsumsi makanan sehat

Mengonsumsi makanan yang sehat dan penuh vitamin merupakan salah satu cara untuk menjaga daya tahan tubuh. Dengan tingkat imun yang baik, virus juga akan sulit menyerang. Oleh karena itu, sediakan berbagai macam buah dan lengkapi makanan sehari-hari dengan sayur bergizi, ya.

 

  1. Pastikan kebersihan bahan makanan

Bukan hanya memastikan asupan vitamin cukup, tapi Mama juga harus mengecek kebersihannya! Umumnya, buah dan sayur menggunakan pestisida untuk menghindari hama saat proses penanaman. Oleh karena itu, Mama harus memastikan bahwa tidak ada sisa pestisida yang menempel di permukaan buah dan sayur. Caranya, larutkan beberapa tetes MAMA Lime ke dalam sebaskom air lalu cuci buah dan sayur. Setelah itu, bilas di bawah air bersih yang mengalir, ya.

 

  1. Jaga peralatan makan tetap bersih

Mama sudah tahu, kan, bahwa virus dapat ditularkan melalui droplet? Nah, agar penularan dapat dicegah, pastikan alat makan tetap bersih dengan MAMA Lime yang mengandung formula anti bacteria. Dengan BIOGUARD yang efektif menghilangkan kuman dan pestisida dari buah dan sayur hingga 99,9%.

 

  1. Hindari memegang wajah, cuci tangan hingga bersih

Untuk mencegah penularan, disarankan untuk menghindari memegang wajah, mengusap mata, hidung, atau mulut dengan tangan terlalu sering. Hal ini dikarenakan pada tangan bisa saja terdapat virus atau kuman berbahaya. Lalu, pada wajah, terdapat saluran menuju ke dalam tubuh sehingga virus bisa masuk dan menginfeksi kita, Ma. Tapi, bukan berarti tidak boleh sama sekali, Ma. Sebelum memegang wajah, jangan lupa cuci tangan dengan sabun, ya. Selain itu, cuci tangan dengan benar sebelum memegang peralatan dan bahan makanan untuk keluarga juga bisa membantu mencegah penularan. Ingat, hindari memegang wajah dan pastikan selalu cuci tangan sebelum dan setelah beraktivitas.

 

Nah, jadi lebih tenang dalam menghadapi pandemi virus akhir-akhir ini, ya, Ma! Kuncinya, tetap jaga kebersihan, tingkatkan daya tahan tubuh dengan makanan sehat, dan jangan panik namun tetap waspada. Yuk, jaga kebersihan bersama MAMA Lime dan tetap sehat sekeluarga!

Artikel Lainnya

Sign Up

Login


atau